כמה טוב
שבאתן!
כשאורי הבת שלי נולדה נתקלתי בפעם הראשונה בתכונה ״רגישות גבוהה״.
הרגשתי שאני לא מצליחה להבין את הילדה הקסומה שלי ולתת מענה מתאים למה שהיא צריכה. זה הזכיר לי את החוויה שלי בתור ילדה שלא לגמרי מבינים.
הבטחתי לעצמי שאעשה מה שאפשר כדי להבין אותה יותר ודרך הלמידה לעומק של התכונה הזו בסוף פגשתי אותי.
גיליתי שלא רק אני הרגשתי קצת שונה וקצת פגומה כי אני מרגישה בעוצמות. יש עוד כ-30% בעולם כמוני. אני ״נורמלית״! (אם יש דבר כזה בכלל). וכשהתחלתי להבין אותי יכלתי לקבל ולהכיר חלקים בי שלא הרגשתי נוח איתם שנים. וגם ללמוד מה אני צריכה כדי להרגיש טוב יותר ולנהל את החיים בצורה שיותר מיטיבה עם התכונה הזו.
התחלתי לכתוב ברשתות החברתיות וגיליתי שיש עוד הרבה אנשים שמרגישים בדיוק כמוני. ומתחברים לחוויה שאני חווה. מה שהוביל אותי ללמוד עוד ועוד על רגישות גבוהה והורות. ובסופו של דבר גם ללוות הורים בתהליך הורי שהרבה פעמים הופך לתהליך אישי.
התחלתי את הלימודים בהכשרת מאמנות לאימון הורי ואישי בגישת ״אמא מאמנת״ אצל אפרת לקט ורוית חורי. בחמש השנים האחרונות למדתי ואני עדיין לומדת במכון נויפלד קורסים בגישה ההתפתחותית-היקשרותית. השתתפתי בקורסים על תקשורת מקרבת וקורסים של גישת החינוך המונטסורית ב-AMI, פראג. בעבר, למדתי NLP באוניברסיטת בנט סטלר בפלורידה. ולאחרונה סיימתי שנתיים של הכשרת מטפלים לטיפול רגשי בגישת ״הורות כמעשה ניסים״.
אני תלמידה נצחית אז הרשימה צפויה להתארך…
צברתי ניסיון משנים של הקשבה לחברות, בני משפחה ובשש השנים האחרונות גם ממתאמנות ומתאמנים. ויותר מהכל, למדתי מהתהליך האישי שאני עוברת דרך מורים ומדריכים נפלאים שמלווים אותי בדרך שלי.
מאמינה שהכלים והידע שלמדתי באמת יכולים לשנות ולהרחיב את חוויית החיים, אני מרגישה שהחיים שלי השתנו מאוד בשנים האלו ואפשרו לי להתקרב לאדם ולאמא שאני רוצה להיות.
אני אשמח להדריך, ללוות ולהיות חלק במסע שלכן!
תכתבו לי
לכל שאלה